サイクリングしてると痩せるんだって♪ そんな邪な考えから旦那につきあってサイクリングを始めたのですが・・・ 今日、15kほど走ってきました。 でも、家に帰る前にたこ焼き食べてアイス食べて。。。。 これじゃぁ、意味ないよねぇ~。
いいじゃないですか (^o^) 15Kmも走った ごほうびですよ♪ で、家に帰ってきたら 腹筋と腕立てを30回しましょう♪^^
ご褒美があるから続くんだよ?!
>みき父様 体力使い果たしましたよれよれですー。 まずは体力つけないとなんにもできませーん(涙) >みきちゃん こんなによれてて続くのだろうか。。。 一抹の不安が(汗)
このページは、machが2006年10月21日 20:05に書いたブログ記事です。
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いいじゃないですか (^o^)
15Kmも走った ごほうびですよ♪
で、家に帰ってきたら 腹筋と腕立てを30回しましょう♪^^
ご褒美があるから続くんだよ?!
>みき父様
体力使い果たしましたよれよれですー。
まずは体力つけないとなんにもできませーん(涙)
>みきちゃん
こんなによれてて続くのだろうか。。。
一抹の不安が(汗)